糯玉米排骨汤怎么做?
2023-05-17 10:10:54
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来源：南方养生网
【资料图】
用高压锅炖玉米排骨汤同时常炖汤方法一致，注www.nfysw.com意不要将水添加超过警戒线即可。食材准备：排骨、胡萝卜、玉米、枸杞、红枣、盐、醋。制作步骤：
1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。
2、排骨切块、清洗干净。
3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入高压锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟。
4、最后出锅前加入盐调味即可。玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。
